你以为的“强迫症”：

睡觉之前总觉得有人在社交软件上给自己发消息，反复的拿起手机，其实一条消息都没有;

外出锁门之后，总觉得自己没锁门，不停的回去拽门，验证是否锁好;

书桌、梳妆台的东西必须整齐排列，甚至按照大小、高矮排列，如果有一点不整齐就很生气;

走马路必须踩线/不踩线，不然要重新走一遍...

杨迪吐槽支付宝治好了他的强迫症

手机软件上的红点必须点掉，不然浑身难受，就像前阵子艺人杨迪在支付宝找茬会上“吐槽”的支付宝红点点不掉的问题，他戏称支付宝治好了他的强迫症。

纪录片《强迫症·心魔》

强迫症不是想让事情不差毫厘，或是对整理东西格外挑剔，强迫症代表强迫性精神障碍。纪录片中出现了一个强迫症群体的代表人物之一，他叫理查德。

理查德要和女朋友开车去拜访亲戚， 而他开车时间比一般人长很多，因为启程之前他要不停的擦车，“在路上车会暴露在污染物中，我要把车里碰到我胸、肩膀的部分都擦干净，每当我碰到了什么脏东西以后再摸车，我要把整辆车都擦一遍。”

家人为了迁就他的强迫症，作出了巨大的努力，家里的家具、桌椅都被铺上了床单。

理查德说他从上个星期开始，凌晨四点起来洗澡，一直洗到下午两点。

理查德说：“我大的恐惧是任何不干净的食物或饮料，进入到我的体内，这是我大的恐惧，因为洗不掉，没法漂白，也没法擦干净。”

你和强迫症的区别：

你：不洗手不能吃饭，不能写作业，不能穿衣服、穿鞋，洗手以后“舒服”了。

强迫症：不停的洗手，不停的洗手，洗上几个小时甚至把手搓坏也停不下来，也没有感到“舒服”。

强迫症在意的是反复洗手的行为，

而不是洗完手就舒服的结果。

强迫症的原因

近年来，从各个不同的角度进行的探讨，认为强迫症有社会心理的因素，还有生化因素。经过神经递质的研究认为，强迫症的患者，大脑神经细胞的神经递质失衡，造成了临床上的强迫症的症状。

强迫症的危害

1

强迫症患者反复的想无意义的事情或反复的重复无意义的动作。在这种强迫观念或强迫行为的影响下，患者的学习、工作、生活都会受到不同程度的影响，也就是患者学习、工作效率都会大打折扣。

2

患者明知道这种强迫症观念或者强迫行为没有必要，但还是控制不了，所以本身精神也是备受折磨。

3

强迫症患者不单是对自己造成困扰，部分患者甚至会强迫家人或者周边的朋友按照他想要的模式去做动作或者去完成工作。实际上给家人、朋友也造成巨大的精神困扰，导致他们也没有办法像正常人一样生活。

强迫症的治疗

读到这里，想一下你身边有强迫症的存在吗?或者你本人有很严重的强迫行为，怀疑自己是强迫症吗?如果得了强迫症怎么治疗?

强迫症的治疗包括药物治疗，心理治疗，以及个体的心理成长。

1

药物治疗：药物可以帮助减轻强迫症状出现的频率和强度，缓解焦虑情绪。

2

心理治疗对患者的帮助体现在两个方面：首先是认识强迫症状，避免强迫性重复，尽可能减少对现实生活的负面影响。

其次是与患者一起在潜意识层面工作。由于多数强迫症患者存在着人格方面的缺陷或不足，比如过分追求、缺乏安全感、有强烈的控制欲等。心理治疗可以帮助患者分析和处理内在心理中压抑的冲突、愿望和创伤，从而有助于疾病。

3

自我成长：个体对心理学感兴趣，对心理现象保持好奇与探索，通过持续努力，终完善性格，心智日渐成熟。

温馨提醒：

强迫症的治疗重要的是要找到正规的专科医院，确诊之后，根据个人病情制定治疗方案。希望各位生活中的“强迫症”朋友们，正确认识强迫症，早日。